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對于喝酒大家應該都聽過一句話“小飲怡情，大飲傷身”。確實，過量的酗酒不僅對身體造成損傷，還會對社會秩序造成不好影響。所以，——微醺勝買醉。

轉眼間都到十一月了，馬上就會有很多的節(jié)日到來，這時候就會有很多的交際和應酬，喝酒無法避免，如何健康飲酒，冬天的酒該怎么喝！！

控制好飲酒的量

目前，市場上各類飲用酒的酒精度數(shù)是不一樣的（即酒精含量是不一樣），比如啤酒，酒精度數(shù)一般是3-5度；紅酒和黃酒一般是20度以下；白酒等蒸餾酒度數(shù)會高一點，一般在20度以上，70度以下。尤其是在冬季，天氣寒冷，很多人喜歡喝白酒暖身體，這時候一定要切記不要過量。

空腹飲酒是大忌

不要只顧著干喝酒，一定要搭配下酒菜，空腹飲酒不僅刺激性大，對身體的損傷更大，還容易醉酒，因為空腹時人體對酒精的吸收速度要遠高于飽腹時。

控制飲酒時長

一天中喝酒的佳時間是下午的2點-5點。因為這時候已經(jīng)吃過午餐，身體內(nèi)有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對酒精的耐受力。還有就是飲酒時間不宜過長，酒精在肝臟中完全分解的時間約需6小時，長時間的飲酒會加重身體的負擔。

小酌慢飲風味更佳

秋冬季節(jié)，氣候涼爽舒適，喝白酒適合小杯慢品，輕輕地聞，感受酒體芳香濃郁，小口細品，全方位感受白酒的魅力和層次。適合叫上三五朋友，拉拉家常，分享喜悅，暢談人生和理想。

現(xiàn)在你知道冬天的酒該怎么喝了嗎？，碰到一款不錯的白酒，叫一兩黃御酒坊，如果你想品嘗好酒了，可以試試。這個冬天不寂寞，因為有酒陪著我！